Htcdgnakblt canım nane limonu bilmiyorum ama ıhlamur tarhana çorbası ve bol c vitamini tüket bol su iç benim azıcık boğazlarım yada burnum acısa hemen bunları tüketiyorum ki normalde her kış muhakkak bı kere ve çok ağır şekilde grip olurdum ama çok şükür henüz hiç olmadım