E-G-C ben gebeliğin daha başlarındayım aynı problemden sıkıntı çekiyorum. Ne denediysem olmadı. Resmen ölecektim bir gün. Öncelikle Bol su içiyorum, kuru kayısı, kuru eriği ve kuru inciri sıcak suda 10 da bekletip içiyorum. Zeytinyağı içiyorum. En etkilisi zeytinyağı gibi geliyor. Biraz hareket şart. Hamilelik öncesi gibi değil ama yine de anca işe yarıyor. Acı biber turşusu yiyince de işe yarıyor ama onunda sonu acılı tabi.