Birhamileningunlugu Kızlar haftada 3 gün yürüş yapıyorum, 1 2 gün hamile pilatesi yapıyorum ama yine de bacaklarımda ödem oluyor bol su da içiyorum tuzu da azalttım ama ödem oluyor yine de. 29. haftadayiz şu an Doğumdan sonra hemen geçer mi ödemler?
Damlahtp Birhamileningunlugu benimde en merak ettiği şey dabhaları resmen davul gibi uyanıyorum parmaklarım ödemden kapanmıyor artık, inş geçer doğumdan hemen sonra
Sulebebek Birhamileningunlugu ayakların yukarda günde üç defa 20 dkka yatıp dinlen idrara sıksık çık bekletme 2 saat ara ile git. Bende çalışıyorum ödemlerim olmaya başladı izinli günlerimde iyice dinleniyorum ödem kalmıyor. Akşam yemeğinden sonra atıştırma. Epsom tuz ile ayaklarını suda bekletebilirsin.