Açlık şekeri

BirMuallime

Arkadaşlar merhaba, geçen hafta gebelik şekerim çıktı bir haftadır takipteyim bugün doktora gittim tokluk şekerim fena değil ama sabah açlığım 100 ün altına düşmüyor doktor 95 altı olması gerek dedi bir hafta daha rakip istedi düşmesse akşam tek doza başlayacağım açlık şekeri yüksek olup da düşen var mı? Bir de diyetisyenin verdiği diyete başladığımdan beri gaz sorunum var karnım taş gibi bu konuda da ne yapmalıyım fikri olan var mı

Damlaltinay

BirMuallime alışır kuzum sabret biraz, diyeti uyguladıkça düşer

Alperefet

BirMuallime akşam yemeğinden sonra yürüyüş yapmayı deneyin akşam yemeğinden sonraki ara öğünde de light süt ya da ligt yoğrt tercih edin biraz tarçın da sepebilirsiniz, hemen düşmüyor değerler biraz dikkat edince düşer inşallah, gaz sorunu ben yaşamamıştım yediklerinizden kaynaklı olabilir bana liste verilmedi kendim dikkat ediyorum Kontrol altına aldım diyeti bozmazsam değerlerim iyi, inş kısa zamanda kontrol altına alırsınız siz de

Kahvela

BirMuallime listeyle alakası yoktur da yediklerinizle alakası vardır ☺️ Bende afedersiniz ama dört beş günde bir lavaboya çıkıyordum normalde diyete başlayınca düzeldi birde doktorum magnezyum başlamıştı bana o da mahvetti beni kaç sefer gidiyorum günde 🤣🤣 azıcık yiyorum zaten o da gidiyo 🤣🤣

BirMuallime

Damlaltinay teşekkür ederim canım 😊

BirMuallime

Alperefet çok teşekkür ederim ben de bir aydır kendim dikkat ediyordum diyetisyen bir liste verdi ondan beri inanılmaz gaz sorunu yaşıyorum yürüyüşle belki o da düzene girer🤲geçmiş olsun size de

Damlaltinay

BirMuallime hemen düşmez çünkü kuzum, düşün mesela şeker ölçtürdüğümüz gün diğer 10 günlük şeker kullanımımızı kapsıyor diye bir bilgi okumuştum.

BirMuallime

Damlaltinay anladım canım zamanla düzelir inşallah 🤲

BirMuallime

Kahvela ben de magnezyum kullanıyorum ama tık yok 😆lavoboya çıkma da geç oluyor ama şu gaz mahvetti beni ağrısı sırtıma ve sağ kaburga altıma vuruyor çok rahatsız ediyor bol su da içiyorum ama yok 😊