Serifesahin Selam anne adayları ☺️ Bende 26 haftalık hamileyim uykudan uyanınca bacaklarımda şırı şekilde kasılma oluyor 🥺sebebini bilen bunu yaşayan anne adayları var mı ?öneriniz nedir 🤔
edyr Serifesahin Ben magnezyum kullanmama rağmen geçmeyince ek olarak kalsiyum yazdı doktorum. Akşam ikisini kullandığımdan beri geçti çok şükür. Doktora danışın derim
Sulleersoy Benimde çok fazla oluyordu magnezyum takviyesi verdi doktorum. Her sabah kasılmayla uyanıyordum magnezyuma başlayınca geçti çok şükür. Bir de muz iyi geliyor her gün mutlaka 1 tane yiyorum
SedefK Serifesahin günde bir tane de maden suyu içebilirsiniz, onda da magnezyum olduğu için daha çok rahatlatır sizi