Mucizemmmmm bol bol pekmez ceviz badem bi de yeşil mercımek ye canım hani su askerlere vermıyolar ya kara sımsek dıyolar ondan😂😂geçen ay benım kanım 8 9 dı baya dusuktu yani bu gun kan verdım 11 e yükseltmiş bunları yedim hep düzenle bı sekılde yukseldi çok sukur kan çok onemlı dıkkat et kan dediğimiz de zaten Demir eksıklıgınden oluyo cay kahve içme aç karnı ılaclarını ıcmeye çalış