Gulee_ canim nekadar cikti? Diyetle kontroll altinda tutmaya bak yoksa insülin veriyorlar diyetle düsmezse. Bendede cikti malesef ve diyetle düzene girdi. Pirinc, Patates, Bezeye, Hamur Isleri, Tatli, Seker hepsini hayatindan cikart, bol bol yürüyüs yap. Allah yardimcimiz olsun🥰