Deletedmom_5 geçmişmolsın. Haldır haldır zıplaya zıplaya çıkmadıgın sürece sanmıyorum sıkıntı yaşıycağını. Sonuçta her binada asansör yok mecbur merdiven kullananlar var :) dinlene dinlene yavaşça çık hayırlısıyla bişey olmaz :) hem egzersiz gibi olur sana da :))