Sem-a Decavit alıyorum; içinde demir folik asit vs. bir sürü vitaminler var. Ekstra bir şey almana gerek kalmıyor. Sadece balık yiyemediğim için omega-3 alıyorum balık hapı (efa daily), bir de coledain D vitamini damlası, o kadar. Ekstra demir hapı almayı önermiyor doktorum decavitin içinde olduğu için. Aksi takdirde kabız falan olursun gereksiz yere dedi. Zaten kan değerlerim de normal çıkıyor.