Temizlikten sonra ki korku

Cigdemmom

Kızlar malum hamileyiz ama temizlik yemek vs bize bakıyor birde tek yaşıyorsanız yardım etmiyor kimse eşler zaten akşama kadar çalışıyor az önce temizlik bitti ama bende bittim eğil kalk sil toz al as topla hepsi beni yordu bebekte sertleşti gibi karnım acaba birşey mi oldu ya 🥺🥺

Mcakir

Cigdemmom karnınızı doyurun bol su içip solunuza uzanın dinlenin bebek hareketlerine bakın. Kaç haftalıksınız ? Çok yormadan yapın işlerinizi. Bölün günlere yavaş yavaş. 🌸

mercimeginanne

Cigdemmom bianda öı yaptın işi. Ben yarım saat iş yapıyorsam yarım saat dinleniyorum. Şimdi ortalığı topladım uzandım. Birazdan kalkıp süpürmeye başlıycam. Biraz süpürüp biraz dinlenerek yapınca iyi oluyor. Hamileyiz normal zamandaki gibi hemen bitirmemiz olmuyor işleri. Bazen beni 2-3 saatlik iş 7-8 saatte bitiyor 🙈

Kaderimm

Cigdemmom cnm tabiki detbirini al dinlene dinlene yap ama ben ev işinde calisiyorum hafta içi hergun hafta sonlarında kendi evim en ince ayrintisina kadar yaparım haraket etmek anne içinde bebek içinde iyidir kendini fazla yıpratma yeter

Cigdemss

Yavaş yapın , kendinizi kötü hissettiğinizde bırakın. Sağolsun eşim evde yardımcı oluyor ama ben sırf hareket olsun diye işlermi kendim yapmaya çalışıyorum. Cam da sildim, süpürge de yapıyorum. Spor da yapmaya çalışıyorum . Ama nefesimi kontrol ediyorum. Yorulunca uzanıyorum . 13. Haftaya kadar süpürge falan yapmadım pek. Ama şimdi yapıyorum