Ben 25. Haftada gittim en son kontrole 850 gramdı kızım. Ben hergun 2 yumurta yiyorum roka bol bol peynir tam buğday ekmeği (kendim yapiyorum) hergün mutlaka min. 2 tane ceviz yiyorum, mutlaka 2 bardak süt iciyorum ara öğünlerde elma armut veya kivi yiyorum sekerim çıktığı için sütün 1 bardağını meyvenin yanında tüketiyorum. Evde oldukça Badem ve fındık tüketiyorum. Haftada 1 gün mutlaka balık, 1 gün tavuk, 1 gün köfte/et, 1 gün de bakliyat yiyorum ( barbun fasülye/nohut). Muz da yiyordum hergun ve hurma ama açlık sekerim yüksek çıkınca doktor yasakladı. Havuç filan da yiyor ve suyunu içiyordum ama yine şeker sebebi ile yasak :( Ben bu şekilde besleniyorum kilo olarak 1 tık önden gidiyoruz demişti doktorum.