Nurr1999 başka bir arkadaş sorduğunda şöyle yanıtlamışım.
-çamaşırını kuru ve temiz tut. Gerekirse günde iki kez yenile.
-bol su, bol çiş. Çişini tutma, az da gelse yap.
-tuvalette önden arkaya doğru temizlik, parfümsüz tuvalet kağıdı.
-ayaklarını sıcak tut, ev botu giymek iyi geliyor.
-cranberry’nin tazesini veya kurusu bulup günde 10-15 tane ye. (Turna yemişi olarak da geçiyor. Kuruyemişçilerden ve büyük marketlerden bulabilirsin).