Tuu66laaaayyy55 tam buğday ekmeği arasına peynir ve salatalık, veya tam buğday ekmek ile kaşarlı tost. Haftasonu da pankek veya krep yiyorum sırf yumurta yiyebilmek için. Çok şükür ben sabahları ve işte olduğum zamanlar biraz iyi oluyorum ama akşamları çok fenaa🤦🏻♀️ ne yiyebiliyorum ne de yapabiliyorum 🤢