Arkadaşlar merhaba öncelikle 8+5 gebeyim . Riskli gebeliğim var diye doktorum yatış verdi . Fakat sol tarafıma yattikca bacağıma kramp giriyor kasılıyorum fikriniz var mı yatış pozisyonu hakkında geceleri sırf bu yüzden uyuyamıyorum yani bu yatış süresince yatamadım yardımcı olur musunuz lütfen 😢