Bacaklarda uyuşukluk veya kramplar 😓

SB_

Selam arkadaşlar 🙋🏼‍♀️
Ben 25 haftalık hamileyim magnezyum takviyesine rağmen ve hergün yürüyüş yaptığım halde hemen hemen her gece fena şekilde bacak uyuşmaları, ağrısı, kramplar geçiriyorum
Ve bu artık okadar arttı ki uyuyamaz hale geldim 😖
Acaba uygulaya bileceğim bir şey var mı?

Minnosunannesiii

SB_ offf geçen sabaha karşı uyandırdı kramp ama geçmiyor bir türlü ağlıyorum bağırıyorum kocam napacağını şaşırdı belki 30-40 saniye kadar sürdü ama ne şiddetliydi o öyle ve kaçgündğr hala yeri ağrıyor

SB_

Minnosunannesiii inanırım 😓 ama en azından seninki bi kaç saniye içinde geçmiş bende uyuşukluk bilmem kaç saat sürüyor geceleri evin içinde dolaşıyorum hayalet gibi belki iyi gelir diye

SB_

Bi fikri olan yok mu 😓