Meryemis hızlı dogurmak istiyorsan sık sık yürüyüş yap ve sancı geldikte tuvalete oturur gibi çöküp kalk üst üste kendini agritmayacak şekilde bu çömelip kalkma hareketini yap doğumu acayip hızlandırıyor hem kendim deneyimledim hemde arkadaşıma aynısını yaptırdım bayağı faydasıni görürsün inşallah selametle bugün doğurursun