Sigara kullanmaya devam eden var mı

Zamansizimmm · 2021-02-14T06:12:59+00:00

Günaydın öncelikle. Sigara kullanmayı olabildiğince azalttım fakat gerçekten ne yaptıysam bırakamıyorum. Oturup ağladığım oluyor vicdan azabı çekiyorum. Ne y...

Sedaerhan

Zamansizimmm dualarım seninle inş bir an önce tiksinirsin canım farkında olmanda bir adım bence

Mercimek26

[silindi] hemen hemen

Mercimek26

Emelzeynep öyle zamansız geldi ki bebeğim napcağımı ben bile şaşırdım 2 yıl daha düşünmüyorduk normalde. Ama tabiki bu bahanem olamaz. Bırakıcam inşallah tamamıyla 😏

Dorukseren

Zamansizimmm ben de günde iki paket içerdim öğrendiğim gün bıraktım 8 aylık hamileyim şuan tekrar günde bir tane içmeye başladım ne güzel 8 ay içmemiştim

eminegmssy-18

Zamansizimmm 15 haftalık hamileyim. Sigara içiyordum ama 5. Haftada mide bulantısı başlayınca tiksindim şuan içmiyorum. Eğer sende içiyorsan kendini strese sokma. Bırakamıyorsan azaltmayı dene.

Ozge0202

Zamansizimmm seni çok iyi anlıyorum. Hamileliğimi öğrendiğim ilk zamanlar içmeye devam ettim ağladım baya bırakamam diye. Bir gece son sigaramı içip uyudum sabah kahvaltı sonrası sigaramı içecekken miğdem bulandı. 4 aylık hamileyim kokusu gelince bile midem bulanıyor nasıl içtim diyorum. Şartlandır kendini içmemeye çalış. Anne sigara içtiğinde ultrason videoları var bebeğin tepkilerini görünce zaten tiksineceksin

Aygul01

Ben 16,17 yil içtim gunde bi paket olmada yarıdan cok içiyordum. hamile olduğumu öğrendikten sonra hemen azalttım sonra tamamen bıraktım 8.haftamda. Suan oğlum 7 aylık hiç içmedim içmekte istemiyorum cok şükür bırakmak bana nasip oldu ama ben cok gayret ettim dualar ettim arkadaşlarım ediyordu ki zatwn hamile kalmadan önce bırakmak istiyordum. Hem paraya zarar hem sağlığa. Yarın bi gün cocugunuz olacak sigaraya verdiğiniz onca paraya acıyacaksınız cunku o kadar masraf oluyor ki. Artı cocugada zararli nefes darlığı yaşıyorlar astım oluyorlar ciğerlerinde sorun oluyor yanı nasil bunlari kendi nefsiniz keyfiniz icin göze alıyorsunuz hayret ediyorum. çocuğunuzun sağlığı herseyden en cokta sizin keyfinizden onemli olmalı. Valla siz bilirsiniz ama doğduktan sonra hasarlı doğarsa siz çekersiniz kusura bakmayın ama yaptığınız vicdansızlık.

Ayselaysun

Zamansizimmm cnm bende gunde 1 paket kesin bitiriyordum ilk kizimda b8rakamamistim ama azaltmustim baya simdiki hamileligimde bilmiyorum ikiz olduklari icin mi yani vicdan azabi cektim ben bunu burakmaliyim dedim hic azaltmadan bi kerede biraktim suan icmiyorum bazen cnm istiyo bosver aysel diyorum dogurduktan sonra ic zikkimkan diye kendimi avutiyorum ama tani yinee buyuk konusmim elinden geldigi kdr dogurduktan sonrada ne kdr sinirlensem de 8cmemeye calisacagim esim sogaradan nefret eder kendide icmez icirtmezde ama hep ondan gizli içtim suan kendimi cok ozgur hisediyorum insallah sende birakirsin hamile kalmasam h8c bi sekilde birakmaya fln niyetim yoktu ben sigarasiz yaoamam diyodum ama gayette guzel oluyormus cocuklarimizi zehirlemeye hic bi sekilde hakkimiz yok

Seda-34

Zamansizimmm nikotin krizine girmeden bırakamıyor tiryaki insan canım. Zaten asıl orada direnç gösterirsen tamamen rahata eriyorsun. Sen azalttıkça vücut nikotini daha az almaya alışıyor ama sen alımı tamamen kestiğinde vücut krize giriyor yoksunluk hissinden dolayı. İşte ona bir kaç gün en fazla 1 hafta sabretsen sonrası iyilik güzellik. Bir kez deneyin saat sayın kendinizi tutun bir hafta içmeyecem donra dayanamazsam yine içerim diye kendnizi avutun o 1 haftann sonunda tekrar içmek istemeyeceksiniz. Ben 8 senedr 1 paket içiyordum gebelik de beklemiyordum korunmayı bırakalı 2 hafta olmuştu bir kaç ay sürer o esnada azaltır bırakırım diyordum 2 hafta sonra bir de baktım hamileyim şoka girdim. Öğrendiğim an ya bıraktım ya da bıraktım azaltmann bi faydası yok zaten azaltarak bırakamam dedim öğrendikten sonra bir sigara yaktım 2 nefes çekip attım 24 saat dayandım saat saydım sonra bir kez daha yaktım 2 nefes çektim attım. Sonra ertesi gün 3. Kez 2 nefes çektim attım ve yakarken bu son dedim o son oldu . Ama nasıl oldu bi Allah bilir bi ben geceleri ağladım resmen 1 haftayı doldurana kadar saat saydım herkes diyordu 1 hafta sık dişini 1 hafta boyunca özellikle geceleri resmen beynim uyuşuyordu 1 hafta sınra hala böyle olsam kendmi tutamaZ en azından günde 1 tane içerdim heralde zaten. Ama gerek kalmadı çok şükür sabır sabır derken her gün biraz daha az aklıma gelir oldu o haftann sonunda günde bir kaç defa aklıma geliyordu ama kriz bitti beynimdeki o karıncalanma gitti kendime geldim. Şuan 6 aylık hamileyim Allahıma çok şükür yendim bir daha da o illete başlamak istemiyorm zaman zaman keyiflik içesm geliyor ama kesinlikle ilk günlerdeki gibi zorlayıcı değil. En azından bir deneyin bu dediğimi yapamazsanız da elimden geleni yaptım dersiniz. Kusura bakmayın biraz uzun oldu sağlıklı doğumlarınız olsun inşallah🙏🏻🙏🏻

Demetslt

[silindi]

Haftamizdayiz

Aylinada35

Zamansizimmm ben içiyorum maalesef

2cocuk1kediannesi

Aramızda 2,5 ay olan bir arkadaşımda içiyordu. Ben bırakmıştım o bırakamayıp devam etmişti.
şimdi çocuklarımız 3 yaşını geçti. Onun kızı var benim oğlum, o hala emziriyor ben 56 gün emzirebildim oğlum emmedi.
bebekliğinden beri sürekli idrar yolu enfeksiyonundan tut türlü türlü hastalığa yakanlandı kızı, domuz gribi dahil hatta şimdi daha yeni 6. Hastalığı atlattı. Hala emziriyor olmasına rağmen. Benim oğlum pek hasta olmaz genel olarak çok şükür. Yani sigarayla bağlantısı ne kadardır bilemiyorum sadece bunada bağlamak belki haksızlık olur ama sonuçta en iyi ihtimal etkilememe ihtimali ve bu bile belli bir oranda mümkün. Kendi elinizle bebeğinizi tehlikeye sokmaya bilemiyorum gerek var mı?

« Önceki Sayfa