Buseilginnn Allah yardimcin olsun. Nefes kontrolu sanci geldiginde kontol altina alman icin onemli. Bide devlette misin? Yurume şansın varsa dusa girme sansin varsa ara ara dusa gir sicak su beline ozellkle cok iyi gelicek ve suyun altinda sancini cok hissetmeyeceksin. Benim en sansli oldugum konu oydu hemsirelere sorup ara ara dusa girmistim ve bana cok iyi geliyodu.