HilalYlmz bir kavanoza zencefil dilimleyin iki tane de kabuk tarçın koyun ve iki üç tane sarımsak rendeleyin üzerine de tamamen kaplayacak şekilde bal doldurun, günde iki üç tatlı kaşığı o baldan atın ağzınıza. Bağışıklığa iyi geliyor hemde boğaz ağrısı vs gibi şeyleri önlüyor gribe karşı da koruyor.