Huzursuz bacak sendromu … tarif edilmesi zor kurtulması illet bir hastalık. En büyük nedeni stres, magnezyum eksikliğinden de kaynaklanabiliyor bazen. Geceleri asla uyutmayan, gündüzleri uykudan uyandıran, anlatması bile zor olan bas belası. Kendim de çok çektiğim için artık bıkmışım 😂 Soğuk su tutun diz kapaklarınıza kadar 10 dk kadar rahatlatır geceleri oluyorsa ben genelde yanıma kovayla su koyardım suya sokup hemen uyumaya çalışırdım yoksa asla uyutmazdı sabaha kadar gezeler dururdum. Hamileliğimden önce vardı. Şimdi de ara ara oluyor.