Esmaa23 Benim doktorum midye, karides,istiridye, yengeç gibi türlerden uzak duralım çok çok aşırı canın isterse tabiki 1-2 lokma al demişti. Bunun haricinde ben haftanın 2 günü balık tüketiyorum en çok tercih ettiğim balıklar somon, hamsi, çupra, istavrit şimdiye kadar bunları hep yedim. Hamileliğimin bir kısmında canım hep ton balıklı salata istiyordu onuda doktoruma sorarak ara ara tükettim. Sizde doktorunuza bi danışın ama genel olarak hamsi istavrit filan yiyorum diyorsanız zaten sorun yok afiyet şifa olsun☺️