Gkcgkc benim açlık 110 tokluk 100 lerdeydi insülin de verdi diyette verdi düşmedi ben de kafama takmadım sadece tatlıyı kestim yerine hurma kahve tarçın ile bastırdım doğurdum bebekte de bende de sıkıntı yok bol su yürüyüş ve kafana takmamama öneriyırum