ben göbekten yapıyorum günde 2 kere yapmadan önce yapacağım bölgeyi buz ile soğutuyorum yaparken acısını çok azaltıyor arada yanıyor tabi ama çoğunlukla yanmasını hissetmiyorum bazen çok fazla morarıyor Kılcala denk geliyormuş doktorum morarması normal dedi buz ile soğutmanızı tavsiye ederim ☺️