Doymamak

RH38

Doymuyorum varmi benim gibi olan😢😢😢
yiyorum sonra yine canim biseyler cekiyor
neler yapiyorsunuz bu durumda alternatif ne yenir fazla kilo yapmayan hafif😅

sedasenturk

RH38 evet yanlız değilsin 😝 hamile kaldıgım günden beri hep açım , açıkçası yediğimiz şeyler kişinin bünyesine göre değişikkşk gösteriyor kimisinde kilo yapıyor kiminde yapmıyor , ye gitsin ne istiyosa canın 🤪

Mzgnormann

RH38 bende öyleyim ama son zamanlarda hep narı ayıklıyorum üzerine 2 kaşık yoğurt atıyorum yiyorum kesiyoo🥰

ikiponcik_annesi

RH38 bende kilo alanlardanım yaa canım sürekli bişeyler yemek istiyo yemek yemekten sonra meyve o bitiyo sanki bosluğa düşmüşüm gibi hissediyorum ve acaba şimdi ne yesem diye düşnmeye başlıyorum sonumu hiç iyi görmüyorum bu gidişle 😂😂

didemblr

RH38 su içsem kilo yapıyooo hiç blmiyormm😆

RH38

sedasenturk bende kilo yapiyor😂 diger sansli kisilerden degilm maalesef

PurpleTail

Mzgnormann meyve ile aynı anda yoğurt tüketmek çok sağlıklı değilmiş gecen bir diyetisyenden duydum.Ya önce ya sonra yemelisinz☺️

sedasenturk

RH38 o zaman hamur işinden uzak dur bide hep yürü yavrucum her aksam en azından yarım saat , cok iyi oluyor vucut içinde

RH38

ikiponcik_annesi bende öyleyim ya cikolata seker canim cok istiyo

RH38

didemblr aynenn :)

ikiponcik_annesi

RH38 çocuk gibi bu lolipop şekerlerden yiyorum valla 🙈🙈

pptya01

Ben doymuyorum

paradiseeeeee

RH38 ben daha birini yerken acaba sonra ne yesem diye düşünüyorum 🤪 25 haftadayım 10 kilo aldım nerdeyse doguma kader ooo

Lifebaby

RH38 bende çabuk acıkıyorum Az ama sık yiyorum meyve kuru yemiş Mısır gevreği yiyorum ara öğünlerde. Karbonhidrat çok tüketmiyorum kilom 1aydir ayni 20haftalik hamileyim

Merveclkbs

RH38 salatalık,marul kalorisi çok düşük şeyler.Limonlayıp yiyebilirsiniz istediğiniz kadar.

Mzgnormann

PurpleTail çok iyi narla yoğurt karışımı doktorum tavsiye etti araştırdım aynı zamanda

Mzgnormann

PurpleTail A vitamini, C vitamini, E vitamini, folat ve demir içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığına karşı koruyucu etki gösteriyor. Lif içeriğinin yüksek olması sayesinde bağırsakları çalıştırıyor, kabızlığı önleyerek uzun süre tokluk sağlıyor.

PurpleTail

Mzgnormann bunlara bir itirazım yok zaten sadece AYNI ANDA tüketilmesini uzmanlar önermiyor.Yoğurdun ve meyvenin bağırsaklardaki emilim süresi farklı olduğu için tüketilen meyve geç emiliyor ve çürük meyve yemişsiniz durumu oluyor. Siz bilirsiniz tabi ama fazla bilgi göz çıkarmaz.

Sblglc

RH38 olmaz olur mu ben varim 😂 47 ile hamile kaldim 29.haftadayim 73 kilo oldum doktor tatli istegi icin az miktar yagli seyler tuket dedi gene faydasi olmadi eskiden yemeyen ben yatarken bas ucuma ekmek arasi goturmek istiyorum bazen agir yasamlari seyredip hem aglayip hem yiyorum bende boyle olucam diye ama bogazim durmuyo gene de 😂😂😂😂