Bu arada bı tavsiye de bulunayım hanımlar dün bı arkadas söyledi yeğeni hamıle ve diyetisyene gıdıyo6 ilk gebeliğin de de gıtmıs kılo takıntısı var direk bebege kılo alıdıryo mus dün bana bi tarıf attılar yulaf muz avakado üzerine cok6 az bal yada pekmez döküp her aksam yatmadan önce. Yiyor mus kı bu doktorun verdiği bı liste aklınız da bulunsun direk bebege kılo yapıyo mus en azından gram bile alsalar ne mutlu bize 🙏🙏 bu dedıgım seylerün zaten hepsi hamilelikte yararlı şeyler biliyorsunu,z bn bugünden itibaren baslayacam 3 hafta sonra kontrolüm var sizlere de durumu haber ederim ınsallah işe yarar birde dün Baska bir arkadas hamıle kan sorunu varmıs doktoru önermiş dut pekmezi ama doğal olacak tabi ve kansızlığını gider mıs ve dut pekmezi kanı da sulandıryo mus hepsini deniyecem bakalım