AyhanCoskun normal de de zaten iki saate bişeyler Yemen lazım😊makarna haşlıyıp yiyiyorum yazmışsın bu arada o zararlı değil ama sade yersen faydasız olur içine kıyma yoğurt faln koyup yersen faydalı olur birde gece yeme istersen onu😂 o iştah kalıcı oluyo bende aynı öyleyim yemeyince başım dönüyo