Ben üstüne limon sıkıp yiyorum sabahları, salatanın ya da yemeklerin içinde de yiyorum hep. Hatta demir emilimini arttırdığı için doktorum kahvaltıda yumurtanla birlikte maydonoz domates gibi c vitaminli şeyler ye diye de özellikle söyledi.
Hamileliğimin başındayken özellikle yememem gereken bir şey var mi diye sormuştum o da “hamile değilken sağlıksız bulup yememen gereken şeyleri hamileyken de yeme, Paketli gıda, asitli içecek, sucuk salam gibi şeylerib tüketimini azalt zaten her insanin uzak durması gerek” demişti. Kesinlikle ve kesinlikle ağzına koymayacağın bi şey varsa da alkol ve sigara demişti. Bir de ilk haftalarimda adaçayı tarçın gibi bitki çaylarından içme rahmi gevşetiyor düşük riski olabilir demişti. Maydonozla ilgili tek bir kelime bile etmedi.
Ben şu an yazdığınızı okuyunca şaşırdım açıkçası. 24 haftalığız bu zamana kadar hiç eksik etmedim maydonozu öğünlerimden.