Kızlar adetime 10 gün kala adet dönemi geçene kadar ölüyorum ağrılardan heryerim sızlıyor kollarım omuzlarım kemiklerim belim bulantılar artıyor hadi bunlar neyse de kollarımın ağrısına dayanamıyorum artık her ay oluyor durduk yere neden olur kemiklerim ağrıyor bunu yazarken bile zor yazıyorum sızlıyor nasil geçer sizde de oluyor mu omuzdan dirseğime kadar sızlıyor