ebruli_ Merhaba Güzel Anneler 37’ci haftama yeni girdim ilk gebeliğim Normal Doğum istiyorum ama biraz da korkum var pilates açılma yaptığı için artık başlamak istiyorum sizler doğuma ne kadar zaman kala pilatese başladınız ve faydasını gördünüz mü 🥰
Esoo0698 ebruli_ Bende 36 haftalığım canım salı günü kontrolüm var bebeğim doğum poz. Almamıştı daha bakalım görcez salı günü eğer doğum poz. aldıysa bende platese başlıcam ☺️☺️
somurtkankedi Bende 8 haftalığım evde sıkıntıdan spor salonuna gitmek istiyorum ama sorun olur mu acaba