Haticemelekkkk
Folik asit hücre bölünmesinde olmazsa olmaz, bir numaralı rol oynayan vitamin türüdür. Günlük folik asit ihtiyacı besinlerden alınamazsa -Allah korusun- bir sorun oluşabilir. Bu yüzden hücre bölünmesinin en hızlı olduğu ilk 12 haftada bu vitamin alınmalıdır.