NaneLimon36 Sdabd doktoruma sordum hafif tempolu yürüyüş yap ılık duş al dedi ben öyle yapıyorum sizde bir sorun isterseniz ya da deneyin rahatlatıyor 😊
ftmlgz Ebrukarayali canım sanırım üst noktaya ulaşıyor o zamanlarda bende öyleyim iyi gidiyor derken birden yoğunlaştı 16+3 üm hala var ilaç kullanıyorum ama o haftalardaki kadar değilim bir nebze iyiyim ilaç kullanmanı tavsiye ederim