DrYDnZz beslenmenize dikkat edin protein, vitamin, kalsiyum içeren yicekleri tüketin vitamin takviyesi alın doktor kontrolünde ve balık tüketin haftada 2 kere ve stresten uzak kalın. Elinizden geleni yapıp tevekkül edin endişelenmeyin hayırlı düşünün hayırlı olsun inşaallaah