Peraaaa boğazdaki his bende de oluyordu ay geçti çok şükür, normalde de reflü rahatsızlığı çeken bı insandım ondan kaynaklaniyor galiba, yastığımi dik pozisyona getirip uyuyorum midem bulandigi için suyu bile kabul etmiyordu sürekli limonlu su, limonlu tuzlu maden suyu içmeye çalışıyorum yemegi 5-6 gibi yiyorum 10 gibi uyuyorum arada e az 4 saat olsun diyorlar bir de az az sık sık yemeye devam tabi paketli gıda yağlı salçalı soğanlı yemekler yok, ben hala haslanmis patates tost, makarna ev yoğurdu ile besleniyorum