Merhabalar , çok hızlı kilo aldığım için doktorum diyetisyene yönlendirdi , diyetisyen beslenme programı yaptı tabi içinde aburcubur pasta dondurma hamur işi tatlı hiçbir şey Yok, listeye bağlı beslenmekte çok zor , 6 gündür kaçamaksız ilerliyorum ne kadar zorlansamda ancak kafama bazı şeyler takılıyor, Canımın istediği birşeyi yemesem birşey olurmu batıl inançtır ama çoğu kişi Yok Bebek şaşı olur falan diyor, ramazan dolayısıyla hergün yanımda tatlılar yeniliyor bir çatal bile yemedim ama kızımı düşünüyorum yememem ona zarar getirir mi, böyle dikkat etmeye çalışan varmı?