Asya29_aslnyrk merhaba koktmayın cunku bende de var 20.haftalarda başladı bende de. Doktorum korkulacak, bsey yok bu çatı ağrısı dedi. Bebek büyüdükçe de devam edecek dedi. Hem rahim büyüyor hem çatıya baskı yapıyor dye. Bende çorap giymiyorum yürüyemiyorum. Gerektiği kadar oturun uzanın ayakta durmayın temizlik işlerini eşinizle destekli yapın. Yavaş dönün yatakta. Coraplsrınızı giyerken falan hem oturarak giyin kalkarken yavas kalkın yavas hareketler yapın mecbur bunu geçirecek Bi durum yok ama hafifletebilirsiniz