glsmkaraburck97 Merhaba arkadaşlar benim bir sorum olucak 34 haftanın içindeyim ve bebeğim dönmüş durumda normal doğum bekliyoruz . Normal doğum yapan annelerden önerileri bekliyorum doğumu kolaylaştırmak için neler yapabilirim ?
Mavisonsuzluk glsmkaraburck97 merdiven in çık canım sonra squat yapabilirsin plates topunda zıpla bunlar açılmaları sağlıyormuş bi de sancıların başladığında ılık duş alırsan açılmaların oluyormuş canım
Elif2307 Bol hurma ye canım kuranı kerimde ayet var hz. Meryem hurma yerken doğum yapmış açılmayı kolaylaştırır insallah ben öyle dusunuyorum doğum zamanım geldiğinde Allah nasip ederse inşallah