Gebelikte vitamin takviyesi şart mı?

Bademmmm

İyi geceler arkadaşlar birsey sormak istiyorum 27 haftalık hamileyim gebelikte vitamin hapları ve omega 3 ve kalsiyum hapı almak zorundamıyız yani bunlar olmazsa olmaz mı

Elifkyhn1993

Bademmmm bebegin gelisimi onemli her biri farkli bi organa katki sagliyo. Ektra yediklerinizlede dengeliyo. Kullanmak iatemiyomusunuz

Pemberuyam_

Bademmmm Doktorunuz gerekli görüp yazdıysa vücudunuzun ihtiyacı var denektir. Mesela benim doktoruma özellikle sordum gerek yok dedi. Testler yapıyorlar sonuçlarına göre gerek duysa yazardı diye düşünüyorum

DenizGzm

Bademmmm Folik asit nöral tüp defektlerinin önlenmesinde yardımcı olur. Bu defektler ciddi beyin ve omurilik anomalileridir.
Demir, bebeğin gelişimi ve büyümesine destek olur. Demir aynı zamanda kanın yeterli sayıda sağlıklı kırmızı kan hücresinden yoksun olması durumunu yani; kansızlığı önlemede yardımcı olur ayrıca sen ne kadar iyi besleniyorum desende vücudunun buna ihtiyacı var aksi taktirdi halsizlik yorgunluk yaşarsın Buda bebeğini etkiler

Linnea

Bademmmm hayir doktorun gerek görmediyse ihtiyscin yok demektir. Demirin fazlasida zarar. O yuzden birsuru tahlil yapiyolar zaten. Kizkardesim tek vitamin kullanmadan doğurdu bebeğini. Çok sağlıklı minnoş bir bebişimiz var

aydinayse

22 haftalık hamileyim ve hiçbir takviye almadım. Yediklerime dikkat ediyorum ve bu yetiyor. Bu zamana kadar da çok şükür ne halsizlik ne de başka bir sıkıntı yaşamadım. Mide bulantılarım da olmadığı için yemem içmem sekteye uğramadı. Sen de düzenli ve dengeli besleniyorsan ve kendini iyi hissediyorsan için rahat olsun bence canım, zaten diğer türlü tahlillerde de ortaya çıkar. İlaç takviyesindense alabiliyorsan doğal yollarla almak en güzeli

threestar

aydinayse son aylarda kan düşüyor, 14. haftamdan beri kan ilacı içiyorum ki kansızlığım hayatım boyunca hiç olmadı 7. ay testimde düşük çıktı ve çoğu kişide duydum o yüzden her ne kadar diğer vitaminleri takviye ettiğinizi düşünseniz de kan değerleri o kadar kolay tolere edilmiyor

Bademmmm

Çok teşekkür ederim güzel anneler

threestar

Bademmmm omega-3 haftada 2 kere balık yiyorsanız haftada 1 almanız yeterli ama kan ilacı biraz mecburiyet gibi bir sey, kalsiyum kullanmıyorum ben yoğurt süt tüketiyorum doktorumun en çok önemsediği magnezyum ve kan ilacı

aydinayse

threestar kansızlık zaten kendini gösteren bir şey, öyle bir durumda dışarıdan yine kan arttırıcı besinler yenilebilir pekmezli çok sağlıklı karışımlar var yakınlarımın kullandığı ve çok memnun kaldığı doğal olarak hazırlanan. Ben hep en son çare ilaca başvurmayı düşünenlerdenim. Yani bunların hepsini yaptım ama olmadıysa elbette bir takviye alırım. Herkesin bünyesi farklı. Sizin böyle olabilir ama hiç kan ilacı kullanmadan hamileliğini tamamlayan da bir çok insan biliyorum. Yani herkesin bünyesi farklı ve o şekilde hareket etmeli

threestar

aydinayse ben de öyleyimdir gereksiz hiç bir ilacı kullanmam ama bu dönemde her şeyi doğal yollardan alabileceğimize inanmak da risk biraz sadece ben değil çok kişide kanın düştüğünü okudum duydum yani kendimden örnek vermem bana oldu size de olacak diye değil ☺️ Kan testi yaptırmadıgınız sürece de anlayabileceğiniz bir sey değil düşüklüğü. Ben de pekmezdeki şekerin zararlı olduğunu düşünüyorum mesela, sonradan bi anda kanım düşmüş pekmeze yükleneyim derken şekerden bebeğe ve kendinize daha çok zarar verebilirsiniz biraz tıbba güven🤗

aydinayse

threestar o sizin tercihiniz bu da benim tercihim 😊 herkes kendi tercihine göre bu süreci yaşıyor zaten. Ayrıca her gün aç karna pekmez yememi kan için doktorum önermişti bana ☺️. Ben tıbba güveniyorum ancak ilaçların içinde kullanılan vücudumuza zararlı maddelere güvenmiyorum. Hatta çok yaygın olarak kullanılan bir kan ilacının prospektüsünde hamilelikte kullanımda sakıncalıdır mutlaka bir doktora danışınız yazıyordu diyeyim gerisi size kalmış. Temiz içerikli ürünler kullanılabilir elbet var ise eğer tabiii ancak son tercihim olur. Siz istediğinizi yapabilirsiniz ben sadece fikir belirtiyorum. 😊
ayrıca kan düşüklüğünün nasıl anlaşılamadığını söyleyebiliyorsunuz hayret ediyorum 😂 direkt halsizlik yorgunluk baş dönmesi solgunluk bunlar en yaygın belirtileri. Zaten hamilelikte bebek kanı için gerekli olan takviyeleri sizden yeterli bi şekilde alıyor. Bu yüzden kan eksikliğiniz var ise bu sizi etkiliyor bebeği değil. Bu da belirti olarak ortaya çıkmadıysa sıkıntı yaratacak bir durum yok demektir bu kadar basit 😊.
velhasılkelam en başta da dediğim gibi herkes istediğini yapmakta özgür. Size de saygı duyuyorum beni ilgilendirmez sonuçta ☺️ Benim ne yaptığım da kimseyi ilgilendirmez 🌝hayırlı günler 🌸

Burcinisp88

Bademmmm yediklerimizden aldığımız vitaminler maalesef zaman içinde azaldığından gerekli. Mesela ben magnezyumumu ölçtürdüm eksik. Doktorum kadınlarda hep eksik diyor. D vit aynı şekilde yazın güzel bir şekilde güneşlenmez isek yükaelmiyor. Omega3 zaten yeterince alamıyormuşuz.

[silindi]

Bademmmm besinlerden alabileceğinizi düşünüyorsanız şart değil.
Örneğin her gün badem, fındık, ceviz, C vitaminli meyve, demir içerikli yeşil sebze, magnezyum içerikli yemişler yiyebilecekseniz hap almayın. 2 3 günde bir balık da yemeniz lazım omega için.
Bu şekilde bir beslenme neredeyse günlük 50 lirayı geçer. Kuru yemişler pahalı çünkü bir de bu kadar şeyi her gün yemek ciddi kilo yapar.
En iyisi ek gıda olarak almak. Hem de ayda 100 lira falan veriyorsunuz. Sürekli yemek zorunda değilsiniz.