Gamze_korkmaz9100 şeker probleminiz yoksa günlük mutlaka bol bol meyve tüketin ben günde 2 tane muz 2 tane mandalina hurma yedim kahvaltıda yumurta kaşar yoğurt avokado yedim bebegim hep haftasıyla birebir ilerledi ve karbonhidrat ekmek makarna nerdeyse hiç tüketmedim az az yedim Perşembe günü doğumum nasipse toplamda 12 kilo aldım bebeğimde 1 hafta önce 3 kiloydu doktorda doğana kadar 3200,3500 falan olur dedi