Anne12_ 31+1 şuana kadar çok şiddetli bel ve kalça ağrılarım oluyordu şimdi ise sırt ağrısıda eklendi normale göre de göğüslerim çok büyük doğuma daha çok var bu ağrılar ile nasıl başa çıkacağım nolur bir akıl verin. 🙏🏻
mrymktl Anne12_ pilates yapın bende aynı ağrıları yaşadığım için fizik tedaviye gittim ve egzersiz önerdi egzersiz ile normale döndüm
Cjdjdj Anne12_ ben 29 haftadayım aylardır bel sırt ağrısı çekiyorum magnezyum hergün içiyorum kendini yorma sağlıkla gelsin yavrumlarımız inşallah birde masaj yaptırmaya çalış iyi geliyo 😊
Anne12_ mrymktl Bel fıtığım var daha öncesinde fizik tedavi gördüm ama şuan eğilirken bile acı çekiyorum ne gibi egzersizler yapabilirim ki acaba araştıracağım 😞
Anne12_ Cjdjdj Amin inşallah tek temennim bu bunda ağrıya onlar için katlanıyoruz sağlıkla gelirler inşallah 🙏🏻🙏🏻