İnşallah bişi olmaz vakti zamanın da gelsin muz ceviz bol bol. Kaşar. Süt yumurta karın kısmı zayıf demişti doktorum bunları ye demişti sürekli yedim sabah kahvaltıda bol kaşarlı tost iki yumurta peynir ve aralarda sürekli attım ağzıma ceviz VS şimdi de iki hafta önde şeker olabilir muz kes yediklerini azalt şeker olabilir dedi 🙄🙈sağ salim kavuşmayı nasip etsin cümlemize inşallah