Gamzeecanlii benimde bazı geceler ağrıyor belim. Hamile yastığı kullanıyorum çok iyi geliyor. Hamile yastığınız yoksa eğer ılık suyla duş alın, belinize hafif masaj yaptırın, pozisyonunuzu devamlı değiştirin sürekli aynı şekilde oturmak, yatmak ya da çok fazla ayakta dikilmek de ağrı yapar canım dikkat et😊