Nefesliva moralini bozma zaman zaman olabiliyor yorulduğumuzda susuz kaldiğimiz da yada stres yasadiģimiz da bol yeşillik salata salatalık havuc normal su ve dinlenmek bunlar düzenliyo bende cok stres olmustum cunku nette en kötüsü yaziyo ama nete bakma zaten asiri bi durum olursa haftada bir cağırıp kontrole aliyo doktor moralini bozmaman lazm suyunu azaltmamak icin iyi düşun iyi olsun