Tugceonur Kızartma, yağlı, baharatlı, asitli (kola vs) birde dışarıdan satılan yiyeceklerde ne yapı kullanıyorlarsa artık ben bir kere poğaça yedim burnumdan geldi o gün, işlenmiş paket gıdalar hepsinden uzak durcaksın canım. Baharatlarda tetikliyor turşu, acı vs. Çok dikkatli olmak lazım. Bunlara dikkat edersen hiçbir sorun olmuyor. Gaviscon bana iyi gelmişti bunlarda dikkat ettim ama, bir de ılık süt içine bal yada gazını alması için 1 tane kesme şeker at o da iyi geliyor. Rabbim şifa versin inşallah