nilsmother sabah kahvaltımı çok az normal şeylerle yapıyorum yumurta sürekli tüketmiyorum.Ama her gün mutlaka biraz pekmez,çiğ fındık badem ceviz,bir fincan süt ve meyve rutinim haline geldi ve çok faydasını görüyorum tavsiye ederim ama tabi genetik faktörler veya başka birçok şey bebeğin kilo alımını etkiler o yüzden çok takmayın kafasınıza sağlıklı olsun yeter 🤗