Ermell kendi diyetisyenimi onerebilirim. Sayesinde baslangic kilomdan 1 kilo fazlayim suan 27 haftalik olduk. Dyt. Nida Duran.. online olarak bi konusun isterseniz. Zaten hamile oldugumuz icin onlarin tartilari i kullanamiyoruz. Kendi evimizdeki tarti ile haftalik diyet listesi yenileniyor. Hergun her ögun yemeklerin gotosunu atio kontrol ediliyorusnuz. Tahlillerinize ve eksikliklere gore duzenlemeler yapiliyor.