ayaklarda karincalanma

12+1 iz ayaklarimda surekli karincalanma var sebebi ve cozumu nedir ?

slmcn sebebi tuZ çözümü tuzlu yememek 😊

azalttim baya da tansiyonum hep 9- 5 bazen yukselsin diye cok abandigim olmustur dogru 🙂

slmcn direk farkediyor tuz ya. Yediğim zaman ayaklarımı ellerimi hissetmiyorum resmen uyuşukluktan.