Birçok öneri verilmiş zaten. Ben de şunları eklemek isterim.
-cranberry bulup yemeye çalış (turna yemişi veya kızılcık diye çeviriliyor). Tazesi büyük marketlerde olabiliyor. Kurusu da marketlerde ve kuruyemişçilerde. Tableti de var ama benim doktorum önermedi.
-iç çamaşırını gün içinde ara ara değiştir. Benim 3 kez değiştirdiğim oluyordu.
-tuvalette temizlik önden arkaya.
-ayaklarına uzun çorap ve ev botu giy.
-suyunu pet şişelerden al ve iç. Bu bana önerildiği için yaptım ama emin değilim çok mu gerekli. Damacana suyu yeterince temiz olmayabiliyormuş. 5 litreliklerden her 2 günde bir tane bitirdim uzunca bir süre.
Biraz uzun sürmüştü benim iyileşmem. Doktorun verdiği antibiyotik yeterince etki etmemişti. ama dikkat ede ede iyileştim şükür. Sana da geçmiş olsun.