Bende vardı canım ıkı hafta geriden geliyordu göbeği bol protein dedi sabah gözünü proteinle aç akşam proteinle kapat dedi ben de öyle yaptım düzeldi çok şükür sabah 2 yumurta yiyordum örneğin akşam tavuk veya kırmızı et hergün böyle yedim 1 ay boyunca nerdeyse düzeldiğini arayı kapattığımı söylemişti doktorum inşalalh sizlerde de öyle olur🙏🏻🙏🏻