Ecmelbeyza instagramdan @saglikliyasiyoruz sayfasını takip edip sağlıklı beslenmenizi öneririm takviyeyle düzelmiyorsa beslenmeniz yanlıştır. Ayrıca d vitamininiz de dusukse yukselmiyor. Çay kahve süt yoğurt tüketimlerinizi takviyenizi aldıktan 1-2 saat sonra yapin. Hatta olabildiğince çay kahve içmemeye çalışın.