asena21 yani tecrübeli birilerinin cvp vermesi daha iyi ama araştırdığım kadarıyla. Açılma varsa sıkıntı yok normal ilerliyor sancı vardır ama belli senin ağrı eşiğin yüksek diye hissetmiyorsun Sukuat ve varsa pilates topunda açılmayı destekleyen hareketler yapmalısın diye biliyorum allahım yardımcın olsun Babil’inle sağlıklı bir şekilde. Kavuşun inşallah bizim De Son 21 gün kaldı. 😳😱🥰😍😇🥳🤩😭🤪😂😳😳😳😱